Kräutergetränk «Stählerne Nerven»

Kompliziertheitsgrad:
simpleZubereitungsdauer (Minuten)
5Zutaten:
gemahlener duftender Pfeffer, Kümmelsamen, Fenchelsamen, ZitronenschaleWir können Stress nicht vermeiden. Es gibt aber ein wunderbares Getränk, das die Folgen der Übermüdung beseitigt, Emotionen wieder unter Kontrolle bringt und dafür sorgt, dass wir uns unseren Mitmenschen gegenüber wieder loyal verhalten.
Zutaten dieses wundertätigen Getränkes sind ein Teelöffel Fenchelsamen, 2 Teelöffel Kümmelsamen, eine Prise gemahlener duftender Pfeffer und ein wenig Zitronenschale. Mit 225 ml Wasser übergießen und 5 Minuten in einem kleinen Topf kochen lassen, danach durchseihen und einen Teelöffel getrocknete Melisse und einen Teelöffel Honig pro Tasse dazu tun.
Warum hat der Prophet Mohammed gesagt: „Der Schwarzkümmel heilt jede Krankheit – außer dem Tod“? Wahrscheinlich, weil jede Krankheit im Grunde genommen durch Schädigungen des Nervensystems hervorgerufen wird. Die Kümmelsamen, die reich an Wirk- und Inhaltstoffen sind, enthalten unter anderem Vitamin В1 - „Vitamin des Optimismus“ - und Vitamin В3. Das letztgenannte beeinflusst positiv unser Nervensystem.
Der Kümmel gedeiht in verschiedensten Regionen, wie z.B. in Europa, Afrika, Asien. Was sollten wir kaufen? Wollen wie gemeinsam darüber nachdenken! Der Kümmel reift am besten in einem heißen und gleichzeitig stabilen Klima. Diese Sorten enthalten eigentlich mehr Wirk- und Inhaltstoffe als andere Sorten. Demzufolge sind Herstellerländer, denen man besondere Aufmerksamkeit schenken sollte, Syrien und Äthiopien. Nebenbei gesagt wurde gerade dieser Kümmel traditionell nach Russland gebracht, und auch alle positiven Äußerungen der russischen Ärzte und Wissenschaftler von der alten Garde über den Kümmel beziehen sich auf syrische und äthiopische Kümmelsorten. Man sollte sich daher - wenn es viele Angebote gibt -für diesen Kümmel zu entscheiden.
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