Ничего лишнего

Какое растение греки называли «марафон» и считали символом победы? Именно фенхель: он рос на месте их сокрушительного сражения с персами. Кальций, натрий и калий, витамины В, С, К, Е, А, лимонная, никотиновая и фолиевая кислота теперь наносят сокрушительный удар любым бактериям и болезням, подступающим к человеку.

Однако наиболее хорошо фенхелю удается делать «генеральную уборку» в организме. Семена фенхеля — это натуральный и эффективный детокс-продукт в чистом виде. При его употреблении уровень оседающего на стенках сосудов холестерина снизится на 10%.

Этому активно способствует клетчатка: в одном фенхелевом зернышке ее содержание достигает 7 граммов!

Помимо выведения из организма токсинов фенхелевые семена сильны в борьбе с раком. Анетол замедляет рост опухолей и используется в качестве фито-профилактики в онкологии. 

Если вы хотите оценить всю пользу этого растения, отправляйтесь за семенами фенхеля в аптеку. Помните, что хранить их лучше в стеклянной таре с притертой крышкой: так запах фенхеля и его свойства сохранятся дольше.